نمط الحياة

30 طريقة رائعة لقضاء هذا الشهر

لقد أحببت دائمًا الأشهر الانتقالية واعتمدت عليها بشدة، وهي الأشهر التي تمثل تغيرًا كبيرًا في الموسم والمناخ. كبشر، نحن بطبيعتنا عرضة للتغيير والشباب. نحن ننجذب إلى الأشياء غير المستكشفة وغير المكتشفة – تلك الأشياء في الحياة التي تبدو جديدة تمامًا. هذه الحقيقة هي جزء من السبب الذي يجعل العيش بالتزامن مع الفصول أمرًا مُرضيًا للغاية. إلى جانب الشعور بالقرب والارتباط بالطبيعة، فإننا نسمح لأنفسنا بتجديد الطبيعة. ذلك الشعور بالنقاء الذي يعفينا من كل ما نريد أن نتخلى عنه، وهذا يمنحنا الفرصة للبدء من جديد.

أعرف ما الذي تفكرين فيه: إيزابيل، من فضلك المسي العشب! لكن قائمتي لشهر أبريل تعتمد على هذا الشعور بالبدء من جديد. ورغم أن الكثير من الناس يربطون هذه المشاعر ببداية العام، إلا أنني أجد صعوبة في توليد طاقة نواياي عندما يختار الطقس رؤيتي جالسا في الداخل، خلال الساعة الثالثة من فترة طويلة من الانغماس.

لذا، سواء كنت تبحث عن بداية جديدة أو ترغب فقط في تحقيق أقصى استفادة من الشهر المقبل، فلدينا كل شيء هنا من أجلك. من تنظيف الربيع كل شئ في حياتك بكل الطرق العديدة التي يمكنك الخروج بها، ستلهمك قائمة الجرافات لشهر أبريل لاستكشاف مجالات جديدة للحياة ومطاردة أحلام جديدة. بعد كل شيء، كل يوم هو بداية جديدة.

30 فكرة لإضافتها إلى قائمتك لشهر أبريل

1. ممارسة الرياضة في الخارج. مع ارتفاع درجة حرارة الطقس وتزايد الأيام المشمسة باللون الأزرق، حاول استبدال ملابسك الداخلية بقضاء بعض الوقت في الخارج. خطط للتنزه مع الأصدقاء، وجرب لعب التنس أو كرة المخلل، وخطط لقضاء بضعة أيام في حمام السباحة إذا سمح الطقس بذلك. فيتامين د والاندورفين؟ نحن نحبها.

2. قم بنزهة. هل هناك أي شيء أفضل من ارتداء بطانية والغطس لمدة ساعة أو ساعتين في أفضل أزواج الربيع: الهواء النقي والطعام المشمس؟ سرقة وصفات النزهة هذه للإلهام.

3. اقرأ أحد أفضل كتب الربيع الجديدة. PSA: التعلم هو نشاط على مدار السنة. إذا كنت تشعر بالإرهاق من TBR الخاص بك أو تتوق إلى عنوان جديد، فاطلع على قائمتنا لأفضل إصدارات الربيع الجديدة.

4. اشتري لنفسك زهورًا. أنت تستحق باقة صغيرة من الجمال في مطبخك أو على طاولتك كل أسبوع. اتصل بـ Trader Joe’s للحصول على أفضل الزهور ذات الميزانية المحدودة والتي لا تزال جميلة بشكل لا يمكن إنكاره.

5. نظف خزانتك وقت. إذا كنت لا تزال بحاجة إلى مساعدة في شطب هذه المهمة من قائمة مهام التنظيف الربيعي، فلدينا جميع الإجابات التي وافقت عليها ماري كوندو، هنا.

6. قم بإعادة النظر في لوحة أفكارك. لا، إن لوحة الرؤية الخاصة بك في الأول من كانون الثاني (يناير) ليست عملية لمرة واحدة. إنه شيء تعود إليه على مدار العام للتحقق من تقدمك ونموك. للعثور على علامات تشير إلى أن لوحة الرؤية الخاصة بك تعمل، قمنا بإدراج جميع العلامات الزرقاء التي يجب عليك الانتباه إليها.

7. العب مع اتجاهات الموضة لعام 2024. هذا هو أكبر شراء للأزياء في الوقت الحالي. وإذا كنت بحاجة إلى المزيد من الخيارات، فقد شاركنا أيضًا خدعهم التي تحسد عليها تمامًا.

8. غيّر روتينك الصباحي. إذا كنت لا تزال في قطار الحبوب والحليب، فتشجع: فالخيارات لا حصر لها لتناول وجبة خفيفة ملهمة وملونة في الصباح. إن دقيق الشوفان الخالي من الحبوب الذي تنتجه كاميل طوال الليل هو المفضل لدي حاليًا، لكنني أعتبر أيضًا هذا الشكشوكة الخام بمثابة متعة مفرطة في عطلة نهاية الأسبوع.

9. قم بتحرير صورك. خصص بضع ساعات يوم الأحد ولن تشعر بالأسف. إذا كان لديك الآلاف من لقطات الشاشة والنسخ المكررة في ألبوماتك، فهذا هو الدليل الذي تحتاجه.

10. اصنع الزبادي الخاص بك. إذا كان الأمر يبدو معقدًا، فآمل أن يكون الزبادي المصنوع منزليًا أسهل بكثير مما يبدو. بالإضافة إلى ذلك، فإن الفوائد لا حصر لها (صحية، تقلل من نفايات التغليف، وما إلى ذلك). تقسم كاميل أن وصفة الزبادي هذه قد عالجت أمعائها.

امرأة تكتب على جهاز كمبيوتر محمول.

11. خذ مجلة موجهة. إذا كنت قد بدأت للتو رحلة الكتابة، فهناك الكثير من الجولات المصحوبة بمرشدين للاختيار من بينها. الميزة الرئيسية (إلى جانب حقيقة أن معظمها لطيفة للغاية!) هي أنها تأتي مع تعليمات مكتوبة مسبقًا، والتي تساعد في توجيه أفكارك وتقودك إلى فهم أعمق لذاتك.

12. في الربيع نظفي بشرتك. نقسم بنصائح الخبراء هذه للمساعدة في تحويل بشرتك إلى طقس دافئ.

13. قم بتحسين لعبتك في الهواء الطلق. “هذا هو الوقت المناسب للاستمتاع بجميع وجباتنا في الخارج. جرب توستادا التونة الحارة من كاميل (المستوحاة من أحد مطاعمها المفضلة في مكسيكو سيتي)، أو كابريس الأفوكادو، أو سلمون العسل الساخن الذي يستغرق 10 دقائق حرفيًا.

14. قم بتحديث المساحة الخاصة بك. يعد التنظيف الربيعي شيئًا واحدًا، ولكن بث حياة جديدة في كل غرفة في منزلك هو بالضبط ما تحتاجه لتشعر بالإلهام والنشاط. قد تكون نصائح التصميم هذه بسيطة، ولكنها ستغير قواعد اللعبة تمامًا.

15. اشتري أفضل المزهريات لزهور الربيع. سواء كنت تحصل على قصاصاتك الطازجة من الفناء أو سوق الزهور أو متجر Trader Joe المحلي، فستحتاج إلى الوعاء المثالي لإيوائها. لقد قمنا بتجميع أفضل المصادر عبر الإنترنت للمزهريات المبهجة.

16. اجعل رائحة منزلك مثل الربيع. حان الوقت للتخلص من الروائح الدافئة والحارة – هذا الوقت من العام يدور حول الروائح المنعشة والنظيفة. يقوم محرر التصميم لدينا بتسمية عطورها المفضلة لفصل الربيع.

17. استمع إلى المطر. زخات أبريل، زهور مايو، إلخ. الطقس أمر لا مفر منه خلال الشهر، ولكن بدلاً من الحزن على السماء الرمادية، حاول الاستمتاع بلحظة مريحة للاستلقاء والاستمتاع بجمال المطر.

18. زيارة سوق المزارعين. لأنه لا يوجد شيء أفضل من حب متجر البقالة الأسبوعي الخاص بك. استكشف جميع الخضروات الطازجة واحصل على الإلهام لطهي وجبة الربيع.

19. جرب مزيج الشاي الجديد. على الرغم من أن الطقس قد يصبح أكثر دفئًا، إلا أنه لا يزال هناك متسع من الوقت للاستمتاع بأنواع الشاي المفضلة لديك. أحب النعناع أو الخزامى أو البابونج أو الورد. وإذا كنت تبحث عن فنجان من القهوة يخفف من التوتر، فقد جمعنا لك الأفضل هنا.

20. التقاط مجموعة جديدة من القصائد. على الرغم من أنني أحد الأساطير، إلا أنني أحب أيضًا أن أضيع في مجموعة من القصائد الصاخبة جدًا. تعليمات السفر إلى الغرب إنها المفضلة لدي حاليًا، لكني أيضًا أحب أي شيء لماري أوليفر أو كليو ويد.

ألواح الشوكولاتة البيضاء بالليمون.

21. اخبز شيئًا بالليمون. هل هناك نكهة ربيعية مثالية؟ تعتبر ألواح الليمون الخالية من الغلوتين هذه هي المفضلة، ولا يمكن أن تكون ألواح الليمون والهيل غير المخبوزة أسهل أو أكثر لذة. من بين جميع أنواع الحلوى وحلوى الليمون، اختيارنا هو الكافى.

22. خطط لعطلتك الصيفية. ابحث عن ملاذ الطقس الدافئ الخاص بك. لقد أقمت مؤخرًا في The Inn at Newport Ranch في كاليفورنيا وأذهلني الجمال الطبيعي للمنطقة. أو، إذا كنت تبحث عن إجازة سريعة من شيكاغو، فلا تبحث أبعد من Destination Kohler. ولكن إذا كانت المدن الصغيرة هي ما تفضله، فلدينا جميع التوصيات التي تحتاجها هنا.

23. قم بإزالة السموم من روتين التنظيف الخاص بك. إذا كنت تتطلع إلى التحول من المبيض، فلا تبحث أكثر. نحن نشارك أفضل منتجات التنظيف غير السامة. المكافأة: رائحتهم رائعة.

24. اصنعي وصفة معكرونة الربيع. إلى جانب السلطات والشوربات الربيعية، تعد المعكرونة طريقة رائعة لتحقيق أقصى استفادة من المحصول الصحي لهذا الموسم. لا تستطيع الوصول إلى إيطاليا هذا الشهر؟ وصفات المعكرونة الربيعية هذه هي أفضل شيء تالي.

25. مارس هواية ربيعية جديدة. هل تحتاج إلى بعض العمل أو شغف جديد لإبعاد عقلك عن العمل وضغوط الحياة الأخرى؟ هوايات الربيع هي الشيء الوحيد. من البستنة إلى المشي لمسافات طويلة إلى البحث عن الطعام (وكل شيء بينهما)، هذه القائمة تغطيك.

26. اذهب إلى مباراة البيسبول. إنها مثل كرة القدم في الخريف – هناك شيء مُرضٍ للغاية في الاستمتاع بفترة ما بعد الظهيرة الدافئة في عطلة نهاية الأسبوع لتشجيع فريقك في المدرجات. سواء كنت شغوفًا باللعبة الاحترافية أو تشجع فريق كرة القدم الخاص بأطفالك، فهناك متعة لا نهاية لها.

27. اصنع مشروب الربيع. كوكتيلات Kombucha، أو Lillet spritz، أو مشروب Camille المفضل: The Salty Dog – لديك خيارات لا حصر لها للشرب منها.

28. اترك ملاحظات لطيفة في أماكن غير متوقعة. أحب أن أكتب ملاحظات وتأكيدات صغيرة لطيفة وأتركها على الزجاج الأمامي للسيارة، أو صناديق البريد، أو في جرة البقشيش في المقهى المحلي. بعض الافكار: لطفك غير مرئي. أنت تجلب الهدف والحضور والحب للعالم. لديك تأثير إيجابي وعميق على الأشخاص في حياتك.

29. اتصل بأحبائك الذين كنت تقصد الاتصال بهم. في قائمتي: أخواتي، أصدقائي في الجامعة، عماتي وأعمامتي. تحدث إلى عدد قليل من الأشخاص الذين تريد التواصل معهم وقم بإجراء مكالمة هاتفية. أنت لا تعرف أبدا كم سيعني ذلك.

30. جرب حمامًا باردًا. قد لا يكون الصيف قد حل بعد، ولكنك مرحب بك للاستمتاع بجميع فوائد الشتاء البارد. وبصراحة؟ هذا هو أفضل وقت لتحقيق ذلك. احتفظ بالكثير من الماء بالقرب منك، وأحضر طبقات لتتراكم عليها بعد ذلك، واستعد للبرد. أحضر الأصدقاء – التحدي البارد هو متعة وصحبة جيدة.




Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى